광고 효소는 우리 몸의 조절 체계에서 필수적인 부분입니다. 효소의 기능은 다양하지만, 그 중 가장 중요한 기능은 우리가 섭취한 음식을 제대로 소화하도록 돕는 것입니다 식물성 멜라토닌.

우리 몸에서 일어나는 반응을 돕는 모든 종류의 미네랄이 있습니다. 마그네슘 비스글리시네이트는 이 정확한 목적에 필요한 필수 미네랄입니다. 이 미네랄은 건강한 뼈와 치아의 발달, 단백질과 지방산의 발달, 비타민 B의 자극, 근육 활동의 백업, 신경 전도, 혈관 진정, 혈전, 온도 평준화 및 배변의 일관성을 유지하는 데 필수적입니다.

마그네슘 비스글리시네이트는 흡수성이 매우 좋기 때문에 마그네슘 시트레이트와 함께 복용할 때와 같이 여러 보충제를 복용할 필요가 없습니다. 따라서 위장이 예민하거나 소화 문제가 있는 사람도 쉽게 복용할 수 있습니다. 그뿐만 아니라 혈액 뇌 차단을 통과하는 유일한 마그네슘 변종으로 우울증, 불안, 두통과 같은 뇌 관련 질환을 앓고 있는 사람도 복용할 수 있습니다.

우리 몸에 마그네슘이 필요한 이유는 무엇일까요?

생화학적, 감정적, 호르몬적 또는 신체적 스트레스와 함께 모든 종류의 스트레스는 신체의 마그네슘을 감소시킵니다. 마그네슘은 근육 이완제의 한 형태이므로 스트레스를 받을 때 더 많은 마그네슘이 필요합니다. 스트레스 상황에서 우리 몸은 대부분의 경우 산성도를 유발하는 코르티솔을 더 많이 생성합니다. 이로 인해 마그네슘에 대한 필요성이 더욱 커집니다.

에스트로겐(여성의 호르몬)을 조절하기 위해 마그네슘은 중요한 역할을 합니다. 우리 몸에 마그네슘이 부족하면 에스트로겐 수치가 증가할 수 있습니다. 신체의 에스트로겐 수치가 높으면 유방암, 자궁근종과 같은 심각한 질병이 생기고 두통, PMS, 요통과 같은 간단한 일상적인 질병도 생깁니다. 여성이 기분이 나쁠 때 항상 초콜릿을 찾는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 초콜릿은 마그네슘의 풍부한 공급원입니다!

보충제는 어떻게 도움이 되나요?

가공식품을 많이 먹는 것은 많은 사람들에게 마그네슘 결핍증을 유발하는 원인으로 지목되고 있으며, 농장 토양과 물에서 마그네슘이 고갈되는 현상도 심각합니다.

스피룰리나 파우더는 스트레스와 위에서 언급한 여성 관련 질환을 돕는 유사한 특성을 가진 시중의 또 다른 보충제입니다. 마그네슘 외에도 우리 몸에 필요한 다른 많은 것들의 공급원입니다. 스피룰리나 파우더는 단백질, B 비타민, 철분으로 구성되어 있으며, 체중 감량, 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD), 꽃가루열, 당뇨병에 일반적으로 사용됩니다.

일부 사람들은 스피루리나 가루를 입안의 전암성 종양을 치료하고, 면역 체계를 개선하고, 기억력을 향상시키고, 에너지와 신진대사를 높이고, 콜레스테롤을 낮추고, 심장병을 예방하고, 상처를 치료하고, 앞서 언급한 마그네슘 비스글리시네이트와 같이 소화와 장 건강을 성공적으로 유지하는 데 사용합니다.

따라서 보충제를 섭취하면 필요한 일일 요구 사항이 충족됩니다. 신체의 모든 시스템을 조절하면 면역 수준이 증가하고, 더 잘 자고, 전반적으로 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.