광고 Juice Fast는 우리의 식단에 물과 함께 과일과 야채 주스를 섭취한다면 신체를 정화하는 진정한 방법입니다. 고형 음식을 섭취하지 않고 금식을 위해 이러한 과일 주스만 섭취하면 유해한 영향을 미치는 유해 물질과 독소가 신체에서 제거됩니다 개구리즙.

이것은 아마도 단식을 시작하고 건강을 위해 먹는 것과 관련하여 다시 한번 엄청나게 잘못된 것일 수 있습니다.

칼로리를 거의 섭취하지 않을 때 몸 전체는 일반적으로 체지방을 저장하는 식이 저장소에서 살아남습니다. 이 방법의 타고난 정보는 단식을 하는 동안 영양분과 다른 명백한 이점 덕분에 훨씬 더 자주 먹게 되어 필수 조직과 신체 부위를 꼼꼼히 보호하는 데 유용합니다.

우리가 소비를 멈춘 직후 신체가 신체 기관을 재빨리 재활성화하기 시작하면 이것은 영리하지 않은 것처럼 보일 것입니다. 오히려 당신의 몸매는 불필요한 것 또는 위험한 것, 예를 들어 과도한 체지방과 해로운 조직을 모두 분해합니다.

참고: 물만 마시는 단식이 분명히 변형 생존 메커니즘이기는 하지만 위험하지 않다고 말하는 것은 아닙니다. 사람들은 일반적으로 평소에 알고 있는 것보다 훨씬 더 건강이 좋지 않으며, 장기 단식 중에 합병증이 발생할 수 있습니다.

이러한 이유로 며칠 이상 단식을 할 가능성이 가장 높은 사람이라면 누구나 자격을 갖춘 전문가의 감독을 받는 것이 좋습니다.

주스는 계속해서 소비되고 있습니다:

사람들은 일반적으로 건강 문제로 어려움을 겪고 있다면 금식을 하지 말라고 합니다. 다른 동물들도 금식을 한다는 것을 알 수 있으며, 그들은 갈망을 포기하고 마침내 자신의 건강과 행복이 회복될 때까지 먹지 않을 것입니다.

또한 당신의 몸은 이 기술이 음식에 대한 갈망을 끝냈는지 알려주는 표시를 포함하고 있습니다! 식욕이 돌아오면 다시 먹을 준비가 되었다는 것을 알게 됩니다.

주스 단식에서는 물만 마셔도 일어나는 깊은 회복적 치유를 경험할 가능성이 거의 없습니다. 신체는 처음에 섭취한 주스의 소화를 이용하여 대처해야 하며, 건강하지 못하고 손상된 세포를 제거하고 복구하는 데는 적합하지 않습니다.

개인이 정화 및 정화 요인을 위해 주스를 섭취하는 것을 선호한다는 사실에도 불구하고, 이는 실제로 기본적인 전체 식품 식단 계획에서는 전혀 불필요합니다. 과일, 채소로 구성된 적절한 생채식 식단을 섭취하는 한, 주스를 빨리 마시는 것은 무의미할 수 있습니다.

알려지지 않은 요인으로 인해 클렌징을 해야 한다면 야채 단식의 혼합물이 주스 단식보다 훨씬 좋습니다. 이것을 며칠 동안만 섭취하면 칼로리와 포만감에 대한 요구 사항을 손상시키지 않고 트랙으로 돌아가는 데 도움이 될 수 있습니다.